Секс на одну ніч здається чудовою ідеєю, якщо вам не потрібні довгострокові зобов'язання, ви хочете просто розслабитися та добре провести час.

У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.

Приєднуйтесь!

Але до одноразової зустрічі може знадобитися підготовка, щоб вона справді принесла вам задоволення, а не незручності.

 

Знайдіть відповідного партнера

Краще заздалегідь переконатися, що потенційний партнер поважатиме вас, ваші межі та переваги.

Якщо ви познайомилися в дейтинг-додатках, секс-просвітителька Хізер Клаус радить не кидатися у вир із головою і спочатку поговорити з людиною онлайн або особисто.

Наприклад, можна зателефонувати або зустрітися на нейтральній території. До того ж ви зрозумієте, приваблює вас ця людина чи ні.

 

Позначте ваші взаємини

Якщо ви хочете переспати зі своїм знайомим, спочатку краще обговорити, що ви обоє маєте на увазі секс на одну ніч. Інакше інша людина може подумати, що секс стане початком романтичних стосунків.

Секс-просвітителька Зої Корс рекомендує спочатку поговорити, щоб уникнути непорозуміння та хибних очікувань. Обидва партнери мають розуміти, на що вони йдуть.

Сексолог Меган Стаббс не радить займатися сексом з людиною, сподіваючись, що він погляне на вас інакше. Наприклад, якщо ви закохані та хочете, щоб потенційний партнер звернув на вас увагу, секс на одну ніч – погана ідея. Не факт, що об'єкт симпатії захоче побудувати з вами ближчі стосунки, тим більше, якщо спочатку ви домовлялися про одноразову зустріч.

 

Попередьте близьких

Найкраще попередити людей, яким ви довіряєте, що плануєте секс на одну ніч.

Розкажіть комусь із друзів, куди і з ким ви йдете, коли ви повернетесь додому. Якщо раптом щось піде не так, близька людина приблизно розумітиме, як вам допомогти.


Краще будьте тверезим

Сексолог Керол Квін радить не пити перед сексом на одну ніч. Алкоголь може приспати пильність, до того ж нетверезий важко дати усвідомлену згоду. Вам може бути важче втекти, якщо щось піде не так.

 

Не ігноруйте тривожні сигнали

Зверніть увагу, як потенційний партнер поводиться з вами. Наприклад, якщо ви кажете, що не хочете пити, а вам все одно наливають алкоголь, це небезпечно. Або якщо людина активно підштовхує вас до сексу, хоч ви ще не готові.

За словами Керол Квін, краще піти, як тільки ви відчуєте себе дискомфортно поряд із людиною.

Пам'ятайте: навіть якщо ви фліртували всю ніч і натякали, що хочете перейти на наступний рівень, ви можете завжди передумати пізніше. Сміливо відмовляйтеся від сексу, якщо не хочете його зараз. Не дозволяйте партнеру змушувати вас почуватися винною через це.

 

Подумайте про захист

Незахищений секс може призвести до небажаної вагітності або інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Якщо у вас і потенційного партнера немає на руках довідок, сексолог Керол Квін радить використовувати презервативи. Не чекайте, що вони будуть під рукою в іншої людини у потрібну хвилину. Краще беріть засоби контрацепції із собою, або заздалегідь попросіть їх купити.

Деякі можуть відмахуватись від контрацепції. За словами спеціалістки, з такими людьми треба бути обережнішими — вони можуть займатися небезпечним сексом з іншими партнерами.

 

Говоріть про свої переваги

Керол Куін пояснила, що зустрічі на одну ніч — чудова можливість попрактикуватися у відвертому спілкуванні. Якщо людина зовсім не знає вас, але ви хочете, щоб секс приніс задоволення, варто прямо сказати, чого ви хочете в сексуальному плані.

Меган Стабс радить пояснити партнеру, які і де дотики вам подобаються. Яка в них має бути швидкість та інтенсивність. Якщо ви поділитеся своїми уподобаннями, секс буде кращим, ніж якщо партнер почне діяти навмання.