Згодом із шлюбу зникають пристрасть і романтика, а їм на зміну приходять нудьга та втома один від одного. Якщо в перші роки спільного життя електрика між партнерами виникає сама по собі, то потім доводиться знайомитися зі значенням вираження працювати над відносинами і повертати любов до будинку.
У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.
Приєднуйтесь!
Психолог на консультації окреслить вам це завдання ще складніше: повернути і зробити «як раніше» не вийде, доведеться знову налаштовувати контакт з партнером з тих точок, де ви обидва зараз знаходитесь.
Місія нездійсненна чи неможливе можливе? Якщо чоловік вам все ще дорогий, то не виходьте з гри при перших ознаках того, що почуття закоханості згасло.
Хто знає, раптом саме для вашої пари тимчасове охолодження стане приводом розвинути стосунки, познайомитися один з одним ближче та побудувати міцніший союз?
Здійсніть осмислену подорож у минуле
З того часу, як ви вперше зустріли вашого коханого чоловіка, можливо, минуло вже дуже багато років, але наша пам'ять дозволяє долати великі відстані.
Згадайте, якою ви були в той момент, коли закохалися у вашого майбутнього чоловіка, чим ви займалися, про що мріяли і чому раділи.
Постарайтеся перенестися у ваші перші зустрічі та найяскравіші побачення, щоб зрозуміти, чому ви закохалися саме в цю людину і що тоді вас так підкорило.
Відновивши картину з минулого, ви побачите, що сьогоднішній стан справ – це результат вибору, зробленого колись від щирого серця та з кращих спонукань.
Досліджуйте різні сценарії інтимності
Під згасанням почуттів одні розуміють байдужість, а інші – відсутність сексу. Якщо говорити про друге, то бажання народжується з розслабленості та зникає, якщо є напруга чи дискомфорт.
Щоб повернути пристрасть, доведеться «провітрити» вашу спальню від усього того, що розжарює повітря між вами, а це і сварки, і недомовки, і образи, і взаємні претензії.
Крім того, згодом ті тактики спокуси, яких ви вдавалися раніше, банально приїдаються і перестають розпалювати вогонь – доводиться шукати нові, сприймаючи вашу власну сексуальність як процес, а не як статичну річ.
Тримайте фокус на ваших відносинах
Відносини сходять нанівець, коли ми перестаємо приділяти їм увагу і віддавати свою енергію, сприймаючи все, що відбувається, як даність.
Ідіть іншим шляхом і створюйте простір для взаємодії: виділяйте час на парне дозвілля, будуйте плани на тиждень чи місяць вперед, заводьте ваші особисті традиції, як, наприклад, недільний сніданок у ліжку або ваші особисті «ні» у вигляді заборони на мобільні телефони у спальні по вихідним.
Говоріть про стосунки, організовуйте їх і насолоджуйтесь результатами – таким чином ви поставите вашу спілку на порядок денний і в центр уваги.
Прибирайте негатив та звинувачення
Постарайтеся не обговорювати вашого партнера в негативному ключі з подругами, колегами і навіть наодинці з самою собою. Як тільки вам на думку спадають його недоліки, намагайтеся знайти у відповідь приклади його переваг, використовуючи слово «зате».
Наприклад: «Мій чоловік постійно забуває закрити кришку зубної пасти, але він зовсім не ревнивий». Згадуйте, що вам завжди так подобалося у коханому, та робіть йому компліменти. На Новий рік, крім вручення звичних подарунків, домовтеся написати один одному листи і замість привітань розповісти, що ви найбільше цінуєте один одного.
Вірний спосіб убити інтерес чоловіка - це заявити йому, в чому він особливо поганий і чому ні на що не годиться. Уникайте таких звинувачень, тому що з їх допомогою погаслі почуття точно не повернути.
Відрізняйте кохання від закоханості
У дитячій психологічній позиції або коли у нас ще не накопичилося достатньо досвіду романтичних відносин, ми очікуємо, що в коханні завжди повинні вирувати пристрасті, а інакше це нудьга та буденність.
Насправді стосунки циклічні, і спочатку в них присутні сильні почуття, але з часом слабшають з тієї причини, що ми не в змозі постійно жити на піку емоцій – це виснажує і позбавляє нас сил.
До когось палка закоханість не повертається ніколи, а на її місце разом з дорослішанням приходять рівніші теплі почуття, які прийнято називати істинною любов'ю.
