Слово «зрада» найчастіше асоціюється з фліртом та сексуальними контактами одного з партнерів любовних стосунків на стороні. Вважається, що зрада — те, що найчастіше призводить до розриву стосунків та втрати довіри між партнерами.

Однак є ще безліч проблем, які не менш згубно впливають на взаємини двох закоханих.

Про те, які вчинки можуть бути гіршими за зраду, розповідаємо в матеріалі.

 

Маніпуляції

Розпізнати емоційну маніпуляцію у відносинах часом буває досить складно.

Один із партнерів може так сильно звикнути до ролі жертви, що згодом повністю втратить контроль над ситуацією. А маніпулятор продовжуватиме спроби встановити над партнером контроль та підпорядкувати його своїм правилам.

Про те, що маніпуляції у відносинах можуть бути гіршими за зради, говорять багато психологів. Це з тим, що зрада — те, що найчастіше призводить до швидкого розриву відносин. А людина, яка зіткнулася з газлайтингом, може довгі роки залишатися в токсичних відносинах, що руйнують його психіку.

 

Залежність

Багато людей досить непросто переносять потребу кардинально змінити своє життя. У тому числі зруйнувати тривалі стосунки, які вже стали звичкою.

Подібне психологи називають залежністю і характеризують як нездорову прихильність, коли людина підносить в абсолют об'єкт свого кохання і жертвує інтересами, аби догодити партнеру і не залишитися на самоті.

Подібне ставлення до іншої людини навряд можна назвати правильним. По-перше, залежна людина часто руйнує особисті межі партнера. По-друге, він ігнорує його як особистість, зациклюючись лише на власних почуттях та страху самотності.

 

Порівняння з іншими людьми

Ще одна неприємна річ у відносинах, яка може бути гіршою за зраду, — постійне порівняння свого партнера з іншими людьми. Людина, якій доводиться терпіти подібне, почувається ущемленою і неповноцінною. Згодом його самооцінка погіршується, а мотивація розвиватися пропадає.

Крім того, порівнюючи свого партнера з іншими, людина показує йому, що не здатна оцінити його за заслугами і сприймати як самодостатню та зрілу особистість. Подібна поведінка, як і уїдливі висловлювання, як правило, попереджають про те, що стосунки добігають кінця.

 

Вдавання

Навіть якщо ти хочеш приховати щось від свого партнера, щоб не завдавати йому болю, це може перерости в серйозну проблему. Щодня тебе мучитимуть думки про те, що ти не повністю чесна по відношенню до коханої людини. А якщо правда все ж таки спливе назовні, тобі доведеться докласти чимало зусиль, щоб пояснити партнерові своє рішення.

Бажання приховати правду від людини, з якою ти перебуваєш у стосунках, також може бути ознакою того, що недостатньо довіряєш їй. А це причина задуматися про те, наскільки насправді тобі потрібна присутність цієї людини в твоєму житті.

 

Самоствердження за рахунок партнера

Бажання самоствердитись цілком природно для людини. Але здоровим воно вважається лише у разі, якщо людина перебуває у постійному процесі самоосвіти і робить усе можливе, щоб розкрити особистий потенціал.

Якщо він намагається самоствердитися з допомогою інших людей, зокрема партнера, його поведінка розцінюється як деструктивне.

Спроба самоствердитись за рахунок партнера за рівнем руйнівності часто прирівнюється до зради. Це з тим, що у обох випадках людина перестає з належною повагою ставитися до партнера і применшує його значимість.

 

Нездорові ревнощі

У ситуації, коли одна людина у відносинах намагається всіляко контролювати дії іншої та позбавляє її можливості мати особистий простір, говорять про нездорову чи патологічну ревнощі. Пари, що зіткнулися з подібною проблемою, приречені на важкий розрив, якщо не переглянуть своє ставлення одне до одного та життя в цілому.

Крім того, що патологічний ревнивець позбавляє партнера можливості спілкуватися з тими, хто йому цікавий, він також постійно звинувачує другу половинку в невірності та шукає способи довести свою правоту.

Відносини, в яких відбувається подібне, навряд чи можна назвати здоровими. Як правило, у них один партнер завжди стає заручником іншого і змушений миритися з неприємними звинуваченнями на свою адресу.

Якщо ж він висловлює своє невдоволення і вимагає до себе поваги, розвивається серйозний конфлікт, результат якого може бути плачевним.