Спочатку налагодьте взаємодію із собою.

У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.

Приєднуйтесь!

 

1. Потрібно закінчити старе, щоб розпочати нове

Навіть якщо розлучення було для вас не дуже травматичним, ви все одно відриваєте себе від іншої людини, з якою вас багато що пов'язувало.

І до цієї рани, що кровоточить, іноді хочеться якнайшвидше прикласти нового партнера, щоб він виконав роль загоєного подорожника. Це може спрацювати, а може призвести і до поганих наслідків.

Коли ми вступаємо у стосунки від відчаю та болю, ми ризикуємо не помітити червоних прапорів або просто вибрати когось невідповідного.

Запитайте себе, з яких причин вам потрібні стосунки. Якщо мета - впоратися з болем, гнівом, самотністю, то, можливо, варто почекати. Якщо ж ви хочете ходити на побачення, щоб знову випробувати всі емоції, з ними пов'язані, побудувати щось нове, це ознака, що ви готові.

 

2. Важливо актуалізувати цінності та пріоритети

У нові відносини не варто бездумно кидатися ще й тому, що насамперед потрібно побудувати гармонійну взаємодію з собою. Хто ви зараз, які у вас цінності, чим ви не готові надалі поступатися?

Навіть якщо ви скеля і твердиня, напевно, ви іноді думали про благо партнера більше, ніж про своє, десь поступалися, прогиналися, переймали чужі переконання. Зараз ви можете струснути наліт, принесений ззовні, і повернутися до витоків.

При цьому постарайтеся не відкочуватися до заводських налаштувань, які у вас були до стосунків. Ви всі ці роки дорослішали, мудріли. І велика ймовірність, що шукаєте зараз у людях зовсім не те, що вам подобалося десять років тому.

 

3. Провини колишнього партнера краще залишити з ним

Обпікшись на молоці, дмуть на воду. Часто розрив показує нам ще нещодавно кохану людину з негативного боку. Ви можете зіткнутися з чимось неприємним, обманом, зрадою. Логічно, що ви намагатиметеся в майбутньому себе від цього захистити. Але є ризик перестаратися у спробах створити собі безпечну зону.

Наприклад, людина розірвала стосунки, бо дізналася про зраду. Він переживає через це, в результаті починає заздалегідь підозрювати нового партнера у невірності.

Можливо, читає листування, влаштовує жорсткі допити і загалом поводиться сумнівно. Такий підхід можна збагнути. Але нинішній коханий не давав жодного приводу для ревнощів і не заслуговує, щоб його карали за гріхи іншого.

Не варто проектувати провини колишнього партнера на сьогодення. Звісно, ??у вас є поганий досвід. Але спробуйте розпочати з нуля.

 

4. Нічого страшного, якщо стосунки не клеяться відразу

Іноді людям щастить і перше побачення після розриву виливається у велику любов і багаторічний шлюб.

Якщо у вас не так і ви не зустрічаєте того, хто б приваблював вас досить сильно, це не привід переживати. Все обов'язково складеться чи рано пізно — звісно, ??якщо вам у принципі потрібні стосунки.

Поки що насолоджуйтесь побаченнями. Це чудовий спосіб приємно провести час, спробувати новий, знайти друзів. Пошукайте в цьому насолоду.

 

5. У вас із екс-партнером немає змагання

Іноді розпачу додає те, що колишній коханий вже знайшов когось і рухається далі. Це може засмутити, навіть якщо ініціатором розлучення були ви, тому що, з одного боку, це підводить фінальну межу під вашими відносинами, з іншого, ніби робить вас менш успішним, ніж колишній партнер. Це не так.

Зустріти когось потрібного — це багато в чому щастя, а не результат особистих зусиль та заслуг.

Тож не варто сприймати пошук нових відносин як гонку з перешкодами. Рухайтесь у комфортному темпі.

 

6. Нове кохання може з'явитися швидше, ніж здається

Іноді людина буквально на виході зі старих стосунків зустрічає когось, хто відповідає йому ідеально. І це може здатися йому неправильним. Він зводитиме себе: щось я недостатньо переживав… що скажуть люди?

Немає жодних стандартів правильного періоду страждань - у всіх різні терміни лікування. Якщо ви виявили, що готові до нових відносин раніше, ніж очікувало від вас суспільство, не докоряйте собі. Те, що відбувається з вами, є нормальним.