Не завжди можна з точністю зрозуміти, розлюбила ти людину чи відчуваєш до неї тимчасовий спад емоцій.

У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.

Приєднуйтесь!

У такі моменти варто звертати увагу не лише на почуття, а й на свій фізичний стан, тому що розум може бути не готовий усвідомити втрату любові до когось.

І ось кілька ознак, які свідчать про те, що ти розлюбила.

 

Твоє серцебиття більше не частішає, коли ви знаходитесь поруч

Навіть у довгострокових відносинах твій партнер повинен час від часу змушувати твоє серце битися швидше. Так буває під час поцілунків, обіймів, передчуття чогось приємного.

У такі моменти серцебиття частішає, оскільки організм виробляє велику кількість дофаміну, а також вивільняються норадреналін та адреналін.

Але якщо ти більше не закохана, ці рівні гормонів залишаються на місці, і пульс не підвищується. Навіть у найромантичніші й хвилюючі моменти, які раніше змушували серце вистрибувати з грудей, ти залишаєшся напрочуд спокійною.

 

Тобі не хочеться тактильного контакту

Кохання між партнерами проявляється у емоційної близькості, а й у фізичному контакті. Секс, обійми, погладжування, інші дотики – все це важливо для міцних та теплих стосунків. Тактильний контакт є однією із форм прояву прихильності, яка допомагає побудувати міцний емоційний зв'язок та підтримувати глибокі почуття.

І якщо розумієш, що більше не хочеш торкатися партнера, варто задуматися: можливо, ти просто розлюбила його.

 

Твої зіниці не розширюються, коли ти на нього дивишся

Щоб зрозуміти, чи відчуваєш ти почуття до когось, можеш провести тест із дзеркалом. Звичайно, спиратися у своїх судженнях лише на нього не варто, але інформацію для роздумів він все ж таки може дати.

Підійди зі своїм хлопцем до дзеркала і подивися на своє відображення, на нього, а потім знову на своє. Намагайся помітити, чи розширилися твої зіниці або залишилися такими, якими були.

Справа в тому, що коли ми закохані, тіло виділяє дофамін та окситоцин, які змушують душу тремтіти від ніжності. Вони відповідають і за те, що твої зіниці розширюються, коли дивишся на того, кого любиш.

І якщо так не відбувається, можливо, твої почуття згасають чи зникли.

 

Ти по-іншому розмовляєш

Коли перестаєш любити людину, інакше з нею говориш. Ти або відмовляєшся від розмов, або змінюєш тон діалогу.

Наприклад, намагаєшся відповідати коротко і у справі, без подробиць, про які раніше могла говорити довго. У голосі з'являються нотки дратівливості, навіть якщо для неї об'єктивно немає жодного приводу.

Також інтонація може бути пасивно-агресивною, нудною, монотонною. І не завжди ти можеш це контролювати.

 

Тобі важко підтримувати зоровий контакт

Зоровий контакт — ще один спосіб відчути прихильність та довіру у стосунках. Закохані люди часто дивляться один одному у вічі під час обіймів чи розмови.

Але щойно почуття йдуть, ти помічаєш, що більше не хочеш чи не можеш підтримувати зоровий контакт. Тобі хочеться дивитися в підлогу, на оточуючих людей, та куди завгодно, крім очей партнера. І це може бути ознакою того, що ти його остаточно розлюбила.

 

Ти відчуваєш втому поруч із ним

Ти можеш помітити, що далеко від партнера почуваєшся енергійною та живою. Однак варто опинитися поряд з ним, на тебе накочує незрозуміла фізична втома.

І це може бути ознакою того, що почуття згасли. Спілкування з хлопцем стає тягарем і більше не викликає приємних емоцій, що відбивається і на твоєму фізичному стані.

Може виникнути відчуття, що його суспільство на тебе тисне і змушує відчувати себе надто стомленою.

 

Ти мимоволі розглядаєш інших чоловіків

Звичайно, ми всі дивимось на інших людей, коли перебуваємо у натовпі. Але коли ми закохані, симпатичні незнайомці для нас не більш як тло життя. Ми не надаємо їм великого значення і не намагаємося надовго затримати на них погляд, оскільки відчуваємо глибокі почуття до однієї людини.

Але коли ти розлюбила, ти можеш помітити, що мимоволі стежиш за симпатичними хлопцями у транспорті чи на вулиці. Незважаючи на те, що у тебе є партнер, ти не можеш відмовитися від того, щоб поспостерігати за кимось привабливим. І нерідко ти робиш це несвідомо, навіть не помічаючи, як витріщаєшся на когось.

 

Ти нервуєш і злишся, перебуваючи поряд з ним

Коли ми закохані, ми почуваємося спокійно та розслаблено поруч із партнером. Звісно, за умови, що стосунки з ним здорові, а не токсичні. Відчуття безпеки допомагає зміцнювати довіру, відчувати близькість та інші приємні емоції.

Але якщо закоханість згасає, зауважуєш, що відчуваєш нервозність, перебуваючи поряд із партнером. Ти стаєш неспокійною, переживаєш по дрібницях і не можеш пояснити причини тривоги, що раптово накотила на тебе. Іноді це супроводжується почуттям огид або гніву: це теж є сигналом, що ти розлюбила.