Обычно все сыплют проклятиями в адрес осени. Тем не менее лето оставляет после себя немало разочарований, связанных не только с отсутствием тепла и фруктов, но и с волосами и кожей.
Волосы
Проблема:
волосы превратились в копну соломы из-за солнца (ага, без шляпы ходили!) и морской соли.
Решение:
пора закупать восстанавливающие маски для волос. Наносите их сразу после душа, а затем грейте волосы феном в течение минуты. Благодаря теплой температуре пористая структура волос раскроется, и маска сработает гораздо лучше. Подержите минут 10-15 и смывайте. Такой интенсивный уход лучше делать всего раз в неделю. Ну а еще не стоит забывать о кокосовом масле, которое не зря воспевают все блогеры.
Проблема:
волосы выгорели, но это выглядит даже не как прошлогодний тренд, а как черно-белая фотография.
Решение:
отказаться от выпрямителя, фена и щипцов для завивки волос (хотя бы на время), чтобы восстановить волосы. Еще можно заглянуть в салон на глазирование или вовсе попросить мастера сделать новый оттенок волос, чтобы выкинуть все неприятные воспоминания о лете из головы.
Кожа
Проблема:
поры забились, а лицо превратилось в блестящий «блинчик».
Решение:
привычное очищающее средство замените на то, в составе которого есть салициловая кислота. Убьете двух зайцев одним махом: поборетесь с акне и излишним выделением сальных желез.
Проблема:
вместо золотистого загара вы получили ожог и шелушение.
Решение:
если вы все-таки сгорели, то готовьтесь просто купаться в успокаивающем геле с алое вера. Если ожог уже проходит, а вместе с ним поползла и кожа, то к вашим услугам увлажняющие кремы. Сейчас коже важно получить максимальное увлажнение.
Проблема:
у вас появилась аллергия на солнце.
Решение:
лучшее решение – проконсультироваться с дерматологом и узнать истинную причину необычных высыпаний. Возможно, это и не аллергия вовсе. Но если это все-таки она, то обзаведитесь средствами с цинком или ланолином, которые максимально успокаивают. И конечно, перестаньте разгуливать под открытым солнцем без всякой защиты.
Тело
Проблема:
вы стали ночным жителем.
Решение:
спать действительно не очень хочется, когда кругом музыкальные фестивали, веселые вечеринки и бессонница из-за жары. Но в привычный график рано или поздно придется вписаться. Для начала научитесь ограждать себя от раздражающих факторов за час до сна – от друзей, смартфонов, телевизоров и прочей техники. Следующий пункт – приучите себя засыпать не в нагретом за день помещении, а в чуть прохладной комнате. Морфей, по слухам, любит, когда немного подмораживает.
