Людям властиво хотіти бути єдиним та найкращим в очах свого партнера. Тому ситуацію, коли нас порівнюють з іншими у негативному ключі, не можна назвати приємною. Особливо ранить, якщо це робить коханий чоловік.
ROXY зібрала кілька порад, як реагувати, якщо партнер часто порівнює тебе з іншими жінками.
Прямо говори про те, що тебе не влаштовує
Якщо чоловік часто порівнює страви, приготовані тобою, з тими, що робить його мама, скажи йому про те, що тебе це не влаштовує. Також варто вчинити у випадку, якщо твій партнер іноді побіжно згадує про те, що його колишня дівчина якісь речі робила зовсім інакше, ніж ти.
Щоб прямо говорити про те, що тобі неприйнятно, варто навчитися деяким речам. У тому числі усвідомити свою цінність і зрозуміти, що замовчувати образи, отже, накопичувати в собі негатив, який погано позначиться на твоєму емоційному стані та стосунках із партнером.
Дізнайся, чим саме незадоволений чоловік
Іноді чоловіки порівнюють своїх партнерок із кимось, оскільки не можуть знайти спосіб інакше донести свою думку. Тому, якщо ти зіткнулася з подібною проблемою, спробуй викликати чоловіка на чесну розмову і спитай, що саме в тобі його не влаштовує.
Можливо, в процесі діалогу ви обидва зрозумієте, у чому були неправі і зможете вирішити, як перебудувати стосунки.
Якщо ж претензії чоловіка здадуться тобі недоречними, значить, потрібно задуматися про те, чи ваші стосунки варті того, щоб продовжувати їх.
Не копіюй його поведінку
Чути від партнера порівняння з іншими жінками може бути надто неприємно. Але якщо хочеш вирішити цю ситуацію з користю для себе та ваших стосунків, не піддавайся бажанню копіювати її поведінку. Так ти тільки збільшиш кількість конфліктів і відстрочиш можливість переведення відносин на більш свідомий рівень.
Замість того, щоб копіювати поведінку партнера і почуття помсти порівнювати його з іншими чоловіками, постарайся зрозуміти, в який момент з'явилася проблема. Можливо, аналіз допоможе тобі знайти першоджерело ваших конфліктів та вирішити їх.
Спробуй об'єктивно оцінити ситуацію
У цьому випадку йдеться про те, щоб не піддаватися негайним негативним емоціям, а постаратися тверезо оцінити ситуацію та зрозуміти, що призвело до появи проблеми.
Якщо розумієш, що тобі складно стримувати себе, коли чоловік порівнює з іншими жінками, дозволь собі на якийсь час перервати неприємну розмову і повернися до нього, коли відчуєш себе краще.
Коли ти чітко сформулюєш свої претензії, чоловік зможе зрозуміти чому його слова неприємні тобі.
Якщо ж він хоче маніпулювати тобою і використовує для цього порівняння, тобі варто замислитися над тим, наскільки твій вибір партнера виявився вдалим.
Не намагайся стати схожою на тих, з ким порівнюють
Деякі жінки, яких чоловіки порівнюють із колишніми чи матерями, намагаються зробити все, щоб стати схожими на них. Але психологи вважають, що робити це не варто.
По-перше, піддавшись маніпуляції, ти переконаєш чоловіка в тому, що він має право розпоряджатися твоїм життям. По-друге, підтвердиш, що маєш слабку волю і низьку самооцінку.
Замість того, щоб потурати капризам чоловіка і всіляко намагатися догодити йому, подумай, що хорошого ти можеш зробити для себе. Пам'ятай, що знайти справжнє щастя ти зможеш тільки в тому випадку, якщо будеш такою, якою хочеться саме тобі, а не іншим людям.
Подумай, як отримати з ситуації користь
Незважаючи на те, що ситуація, коли чоловік порівнює з іншою жінкою, може бути неприємною, тобі варто постаратися отримати з цього користь.
Наприклад, ти можеш прислухатися до зауваження, якщо партнер говорить про якусь дію чи роботу, які роками робила його мама. Можливо, він думає, що його порада може допомогти спростити тобі життя та навчитися нового.
Якщо такий формат турботи не підходить тобі, то знайди можливість прямо сказати про це. Якщо партнер дійсно бажає тобі кращого, він прислухається до твоїх слів і змінить свою поведінку.
