Досі більшості з нас у стосунках не доводилося стикатися з феноменом "мікрозради". Що це взагалі означає? Як ця тенденція набуває чинності? Чи це просто чергова інтернет-маячня?
У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.
Приєднуйтесь!
Що таке мікрозрада?
Psychology Today визначає це явище як "невеликі порушення довіри у стосунках, які не переходять у фізичні стосунки". Серед прикладів, наведених на сайті, — залишена вдома обручка, коли йдеш кудись без свого партнера, чи таємне спілкування з колишніми в інтернеті.
І те, і інше не викликало б у більшості людей захоплення, якби це зробив їхній партнер, проте подібні речі просто пояснити. У ширшому сенсі мікрозрада стосується "поведінки, яка змушує когось сумніватися в емоційній або фізичній прихильності партнера до їхніх стосунків".
Як мікрозрада стала популярною в інтернеті?
Цей термін привернув увагу суспільства після того, як зірка реаліті-шоу "Справжні домогосподарки з Беверлі-Гіллз" Кайл Річардс вподобала допис в інстаграмі про мікрозраду після її розлучення з чоловіком Маурісіо Уманським.
Чим мікрозрада відрізняється від зради?
Як не дивно, ці терміни існують на тонкій межі. Стверджується, що мікрозрада стосується актів зради, які не ґрунтуються на фізичній близькості з кимось поза вашими стосунками, але цей термін охоплює чимало різноманітних дій.
У дописі, який вподобала Кайл Річардс, інфлюенсерка @sameekshaedits визначає мікрозраду як "таємне надсилання комусь повідомлень", "видалення повідомлень", "скарги на свого партнера іншим людям", "підтримання контакту з колишніми або прихильниками, з якими ви раніше спілкувалися", "брехня про свої стосунки в інтернеті чи офлайн", "спроби справити враження на когось, хто не є вашим партнером", "таємна дружба" та "переслідування когось, кого ви вважаєте привабливим".
Як варто сприймати мікрозраду?
Категорія "мікрозрада" може бути корисною, якщо вам важко висловити дивне відчуття, яке виникає у вас в результаті дій вашого партнера.
Однак, як і з будь-яким терміном, пов’язаним з попкультурною терапією, ви ризикуєте патологізувати те, що відбувається, і настільки, що це перетвориться в нездорову поведінку для вас або ваших стосунків.
В будь-якому випадку, завжди краще відкрито поговорити зі своїм партнером (партнерами) про те, що викликає у вас дискомфорт та порушує ваші кордони, аніж хвилюватися про те, що вам розповідають у тіктоку чи інстаграмі.
