На жаль, багато хто хоча б раз протягом життя стикається з такою проблемою, як нерозділене кохання. Невзаємні почуття завдають сильного емоційного болю і змушують сумніватися у собі. При цьому деякі люди постійно закохуються в тих, хто не може відповісти їм взаємністю.

У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.

Приєднуйтесь!

Однак зрозуміти чому це відбувається, досить непросто. Допомагаємо розібратися з причинами у новому матеріалі.

 

Звичка жити за сценаріями з дитинства

Шукати причину всіх проблем дорослого життя у дитинстві – погана ідея. Але деякі патерни поведінки дійсно формуються з ранніх років і можуть значно впливати на людину, що вже дозріла.

Вважається, що звичка закохуватися в тих, хто не зацікавлений у відносинах, виникає у людей, які з дитинства звикли заслуговувати на любов.

Як правило, їм доводилося робити це у спілкуванні з батьками та іншими близькими родичами. У дорослому житті такі люди часто страждають через те, що бояться висловлювати свою думку, завершувати стосунки, які їм не подобаються, і не вміють чітко означати особисті межі.

 

Наявність синдрому рятувальника

Деякі люди постійно обирають тих, хто ними не зацікавлений, бо хочуть «врятувати» людину та стати для неї наставником. Їм здається, що таким чином вони покращать життя коханого та допоможуть йому зрозуміти свої справжні почуття.

Але здебільшого стосунки, в яких у одного з партнерів розвинений синдром рятувальника, не призводять ні до чого хорошого.

Рано чи пізно обидві людини втомлюються грати ролі та шукають спосіб, як змінити життя. При цьому вони можуть приховати один на одного образу, тому що не в силах відкрито розповісти про свої переживання.

 

Страх близькості

Це ще одна проблема, яка змушує постійно закохуватись у тих, хто вами не зацікавлений. Створюючи відносини, людина зі страхом близькості намагається уберегти себе від необхідності відкриватися партнеру та розвивати з ним емоційний зв'язок.

Страх близькості також супроводжується проблемами з довірою, заниженою самооцінкою, нездатністю ділитися своїми почуттями та висловлювати емоції. Людина також може уникати фізичного контакту та відчувати необґрунтовані напади гніву.

 

Інтерес до недоступних людей

Цілком можливо, що ти постійно закохуєшся в тих, хто не хоче бути з тобою, тому що тебе приваблює їхня недоступність. Людина, що демонструє її, може здатися більш цікавою та соціально привабливою.

Якщо розумієш, що тебе справді приманює в людях недоступність, спробуй розібратися, з чим це може бути пов'язано. Можливо, у твоєму житті не вистачає приємних емоцій, і вступаючи в дивні стосунки, ти намагаєшся урізноманітнити свої будні.

 

Неадекватні уявлення про кохання

Всім відомі казки, які закінчуються фразою "І жили вони довго та щасливо". Але насправді стосунки не стають ідеальними назавжди, навіть якщо партнери змогли якось впоратися з якимись труднощами.

Неадекватні уявлення про кохання, які формуються через казки, романи та серіали, теж можуть стати причиною того, що людина постійно закохується не в тих.

Вихід із цієї ситуації лише один — навчитися відокремлювати реальне життя від вигаданого. Потрібно розуміти, що по-справжньому цінні та варті уваги здорові стосунки, в яких обидва партнери готові однаково вкладатися один в одного. В інших випадках розраховувати на щасливий кінець не варто.

 

Страх упустити ідеальний варіант

На жаль, у багатьох людей роками формується звичка ідеалізувати те, що вони не можуть мати. Це стосується не лише якихось речей, нерухомості та інших матеріальних цінностей, а й стосунків із людьми.

При цьому, якщо у людини довгий час не вдається вступити у відносини з тим, хто її приваблює, вона може все сильніше переконувати себе в тому, що втрачає щось значне.

Замість того, щоб продовжувати прагнути тих, хто не визнає твою цінність, зосередься на людях, яким ти цікава. Навчившись дбайливо ставитися до них, можна побудувати відносини, які будуть засновані не на сліпому обожненні, а на взаємоповазі та справжньому коханні.

 

Проблеми із самооцінкою

Найчастіше люди, які закохуються в тих, кому не цікаві, страждають через низьку самооцінку. Через це вони готові терпіти неповагу з боку партнера і миритися з несправедливістю до себе. Замість того, щоб уникнути недостойної людини, люди з низькою самооцінкою продовжують стосунки з тими, хто не цінує їх.

Якщо опинилася в подібній ситуації, то подумай, що ти можеш зробити для себе. Підвищити самооцінку відразу не вдасться. Але треба шукати способи зробити це.

Наприклад, почати приділяти більше уваги своєму розвитку, зосередитися на особистих інтересах та попрацювати зі спеціалістом.

 

Небажання заводити серйозні стосунки

Декому з нас необхідно відчувати закоханість, щоб залишатися активними та підтримувати інтерес до життя. Однак це зовсім не означає, що бажання відчувати любов супроводжуватиметься думками про те, щоб набути серйозних стосунків.

Можливо, твій інтерес до тих, хто не хоче зустрічатися з тобою, ґрунтується на тому, що ти й сама не прагнеш чогось серйозного. В цьому випадку потрібно зрозуміти, чого саме хочеш насправді і як продовжувати жити, не завдаючи емоційної шкоди ні собі, ні оточуючим.