Хоча зрада є особистим рішенням та відповідальністю, певна динаміка відносин може створити середовище, в якому ймовірність невірності зростає. Звичайно, це ніяк не виправдовує таку непробачну поведінку.

У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.

Приєднуйтесь!

Але все ж таки варто знати, які проблеми у відносинах можуть підштовхнути партнера на зраду, щоб уникнути таких неприємностей і побудувати здоровий зв'язок.

 

Відсутність емоційної близькості

Емоційна близькість є запорукою довіри та розуміння. Якщо її недостатньо, то шанс на зраду з боку одного або обох партнерів зростає.

Щоб розвивати цей важливий зв'язок, варто розпочати з відкритих та чесних розмов. Важливо ділитися своїми почуттями з партнером, слухати та чути один одного, виконувати свої обіцянки та не забувати проводити час разом.

Крім того, важливо вчитися приймати один одного з усіма достоїнствами та недоліками та намагатися знаходити компроміси у важкі моменти.

 

Сексуальна незадоволеність

Мабуть, один із найчастіших факторів, які впливають на рішення змінити, — сексуальна незадоволеність.

Це невдоволення виникає через невідповідність лібідо, сексуальні уподобання або достатню кількість інтимної близькості. Щоб уникнути незадоволеності, важливо говорити з партнером про проблеми в спальні, розповідати про свої побажання та уподобання.

Саме це допомагає запобігти проблемам та налагодити інтимне життя. 

 

Зневага та відсутність вдячності

Почуття зневаги чи відчуття, що партнер тебе недооцінює, часто змушує замислитися над тим, щоб знайти втіху в комусь іншому. Причиною зради може стати відчуття емоційної дистанції, яке породжує стійкі образи в душі.

Щоб не шукати підтвердження власної цінності та визнання на стороні, партнери мають демонструвати вдячність та подяку один одному. Компліменти, похвали, теплі слова та підтримка – найкращий спосіб це зробити.

 

Погане спілкування

Ефективне спілкування має вирішальне значення підтримки здорових відносин.

Коли люди не говорять один з одним про важливе, виникають непорозуміння, невирішені конфлікти та образи. І чим довше вони живуть у такій реальності, тим сильніше їхнє невдоволення один одним, як і бажання відсторонитися і, можливо, пошукати розуміння поза відносинами.

 

Хронічний конфлікт

Постійні конфлікти та невирішені суперечки є найсильнішим стресом, який руйнує відносини. Вони викликають бажання втекти та відгородитися від проблем, що стає поштовхом для зради.

У цьому випадку люди шукають не стільки нових сексуальних вражень чи флірту, скільки спокою та розуміння з іншою людиною.

Звісно, неможливо жити з партнером і жодного разу не посваритися. Але є спосіб запобігти невірності та руйнації зв'язку — обговорення того, що вас турбує. Знаходячи компроміси і намагаючись стати краще один для одного, ви зможете запобігти зраді та зміцнити стосунки.

 

Емоційне чи фізичне насильство

Не кожна людина може легко розірвати стосунки, в яких присутнє емоційне або фізичне насильство.

Люди можуть роками терпіти токсичного партнера і неприйнятну поведінку по відношенню до себе через безліч факторів, наприклад страху, що їх більше ніхто не полюбить, або боязні наслідків заяви про розлучення.

Жертви жорстокого поводження можуть шукати партнерів на стороні заради втіхи, а також підняття самооцінки. Звичайно, такий підхід до відносин може бути для них руйнівним або потенційно небезпечним, особливо якщо їхній постійний партнер схильний до прояву агресії.

 

Відстань

Буває нелегко підтримувати стосунки на відстані, навіть якщо відчуваєш сильні та щирі почуття. Напруга, яка виникає, коли довго не можеш побачитися з партнером, може призвести до зради.

Деякі люди відчувають, що фізична відсутність коханої людини змушує їх відчути себе самотніми. І саме це підштовхує до того, щоб шукати спілкування на стороні.

 

Життєві зміни та стрес

Серйозні життєві зміни, такі як народження дитини, нова робота чи фінансовий стрес можуть сильно загострити відносини. Люди не завжди виходять розслабитися і знаходити здорові способи справлятися з таким навантаженням, щоб зміцнювати і підтримувати зв'язок з партнером.

Нерідко саме через стрес виникає спокуса поспілкуватися з кимось іншим. Така поведінка може відображати бажання відволіктися і знайти якусь втіху, а також відчути спокій, якого так не вистачає у стосунках.

Але це зовсім не означає, що стрес чи зміни завжди закінчуються зрадою. Все залежить від людини та її моральних принципів.

 

Нудьга та спрага новизни

Нудьга у відносинах часто призводить до зради, як і непереборна спрага новизни.

Деякі люди загалом відчувають азарт, коли справа стосується їхніх стосунків. Можна сказати, що вони є серійними зрадниками, навіть коли відчувають, що їх люблять.

Вони обманюють, щоб порушити монотонність довгострокових відносин або шукають нові сексуальні переживання на стороні. Але при цьому не готові відпускати свого партнера та зізнаватись у невірності.

 

Низька самооцінка та невпевненість у собі

Люди, які страждають від низької самооцінки чи невпевненості в собі, можуть змінювати, намагаючись досягти визнання та відчути власну цінність.

Невірність та стосунки на стороні допомагають їм відчути себе більш бажаними та привабливими. Але проблема в тому, що таке відчуття триває недовго і змінюється почуттям провини, яке лише посилює проблеми із самооцінкою.