Нерозділене кохання і невзаємна симпатія – неприємна картина, що досить часто зустрічається. Як бути в такій ситуації і запобігти її повторенню? Це питання виникало у кожного, хто відчув щось подібне.
У Telegram- каналі ROXY ділиться інформацією про відносини, красу, здоров'я та новини про життя зірок.
Приєднуйтесь!
Відразу заспокою: рішення є! Головне – змістити фокус на себе, зайнятися собою та почати з того, що відбувається в голові.
Недоступність партнера
Перше, на що важливо звернути увагу, – це недоступність партнера. І не випадково вона з'явилася саме до такої людини.
На рівні підсвідомості є блокуючі установки, пов'язані з відносинами, наприклад: «любити небезпечно», «відносини – це біль», «чоловікам не можна довіряти», «бути разом» говорить про зраду».
Маючи подібні установки, ми несвідомо вибираємо партнерів, з якихось причин нездатних вступати у відносини, і одна з причин – відсутність симпатії.
Дитячі травми
Важливу роль відіграють дитячі травми та стосунки з батьками.
Непророблені травмуючі ситуації з дитинства проектуються на відносини з партнерами, і ми отримуємо незадовільні результати – не варто забувати і про це.
Самооцінка
Більше того, коли не складаються відносини, а почуття не взаємні, з'являється почуття власної неповноцінності та низької самооцінки – це також матеріал для опрацювання.
Що робити?
Перестаньте нарікати на долю та чоловіків. Ми несвідомо самі обираємо такі ситуації через свою неготовність до відносин. Відповідно, необхідно пройти психотерапевтичний курс у психолога або психотерапевта і позбутися блокуючих відносин установок. Наступне, що важливо, – вміння якісно проявляти себе та свої емоції.
Крім вирішення психологічних питань, зверніть увагу на освіту, роботу чи справу, якою ви займаєтесь. Самореалізація є базовим елементом для прояву своєї особистості у цьому світі та відчуття себе щасливими. Безумовно, це впливає якість відносин. Подумайте, чи не час щось міняти.
Згадайте, чим ви хотіли займатися з дитинства, але відкладали. Прочитати цікаву книгу, освоїти верхову їзду, танці або просто вирушити з компанією у похід. Чим більше у вас захоплень та спілкування з однодумцями, тим яскравіше емоції і тим щасливішим ви почуваєтеся, а шанси потрапити в ситуацію, описану вище, мінімальні.
Подумайте, що ще могло б вас порадувати і зробіть це! Можливо, ви давно хотіли змінити імідж, гардероб, зробити корисну косметичну процедуру, відкрити свою справу чи вирушити у подорож. Зробіть своє життя яскравим, а себе – щасливим. І тоді у вас не залишиться місця для страждань та можливостей створювати ситуації із невзаємністю.
Пам'ятайте, що психологічно здорові люди обирають доступних партнерів для створення якісних стосунків та сім'ї. І якщо на даний момент це не так, нічого страшного. Головне, що все можна виправити і ви тепер знаєте, що робити.
